子育てコラムの時間です（笑）
今日も、子育てがふっと楽に、楽しくなるような１ポイントをお届けできればと思っています。
子育てしていると、自分の時間ってものと無縁の生活になりますね。
特に、お母さん！！
自分が食べたいものより、子どもが食べたいもの。
自分が行きたい場所より、子どもが楽しめる場所。
自分のおなかが優先ではなく、子どものおなかがすいたがごはん。
自分が味わって食事するよりも、子どもの話を聞き、ご飯の手伝いをし・・・。
自分のリズムで生活するよりも、子どものリズムで生活することになる親。
特に母親はそうなんでしょう。
そうやって、自分以外の誰かのために、自分の存在を明け渡して関わる時間。
子どもが小さい間は必要であり、ある意味本能的にしている部分もあるんだと思います。
子育てする生き物として、自然にそうなっていく。
だからといって、自分を全部投げ出して、誰かのために生きるなんてことは、
絶対に健全ではありません。
だって、子どもと自分は全く違う人間であり、
まったく違うリズムを本来は生きている存在なのだから。
だからこそ、たまーに、時間を作る必要があるんだと思います。
たった１時間でもいいから、母親から「自分」に戻る時間。
何が好きで、何が心地よくて、何を望んでいるのか。
自分はどんな人間なのかを確認する時間。
この時間を定期的に持つことで、
自分を見失うことなく、自分を大切にしながら、
本能に従うことができるんだと思います。
毎日子どもと向き合うお母さん。
誰かに無理行ってでも、一時預かりと利用してでも、
定期的、自分時間を作ってくださいね。
自分を大切することが、他の人と大切にできることに繋がるので・・・。
自分を大切にできないと、他の人を大切にすることが難しくなりますよ。
そして、お父さん。
どうか、みなさんの奥様を「母親」から解放してあげる時間を、
定期的に用意してあげてくださいね（＾＾）