3か月、90日で入れ替わる私たち。

人生まるごとアップデートコーチ、木村祐理です。 お肌のターンオーバーは、約28日。 私たちの体は、日々少しずつ 続きを読む…

やってみたら、いろんな自分に出会える。

・・・めんどくさい。 ・・・興味ない。   って自分が感じることは、後回しにしがちで。 ついにで、や 続きを読む…