コンフォートゾーンを飛び出す!

※コンフォートゾーンとは、「快適な空間」を意味する語である。心理学などでは、ストレスや不安が無く、限りなく落ち 続きを読む…

「5分だけ」という魔法

もう疲れた。 何もやりたくない。 やらなきゃいけないことあるのに。 もうやだ。 めんどくさい。 わかっているけ 続きを読む…

新月と満月のタイミングでシェア会をする面白さ

4月から、オンラインのシェア会を、 新月と満月のタイミングで開催することにしました。 それまでのシェア会は、 続きを読む…