3か月、90日で入れ替わる私たち。
人生まるごとアップデートコーチ、木村祐理です。 お肌のターンオーバーは、約28日。 私たちの体は、日々少しずつ 続きを読む…
タグ: 自己肯定感
木村祐理のソースプログラム体験談
ソースプログラムとの出会い2004年。 「私の人生を取り戻した瞬間だった・・・」 「ソースプログ 続きを読む…
「やりたいこと」×「できること」
正直に言うと、一日はいつもあっという間で。 その多くの時間は、「親」としての時間で在り、「生活」のための時間で 続きを読む…
自分の言った言葉を守ること
「一緒にスピードしよう！！」 昨晩、次男に声をかけられたけど。 もう半分母モード切ったタイミングの上に、やるこ 続きを読む…
自分を満たす一番簡単な方法
※自分を満たすって、何？という記事の続きになります※ 「自分を満たす」ことを実際やっていきたいんだけど、どうや 続きを読む…